Volle Maan Stier
Wesak: Licht, liefde en wijsheid ontvangen
Tijdens deze volle maan in Stier vieren velen in het Oosten Wesak, het festival van Boeddha.
Wesak verwijst naar een heilige plek in de Himalaya, waar volgens de overlevering – tijdens deze specifieke volle maan – de energie van wijsheid, liefde en verlichting in volle kracht voelbaar is.
Ook wij kunnen ons op deze dag openstellen voor die stroom. Verlichting klinkt misschien als iets groots, iets voor ‘anderen’, maar in wezen gaat het
om een innerlijk ontwaken – het toelaten van licht, het doorzien van oude patronen, het herinneren wie je werkelijk bent.
Licht brengt helderheid. Waar licht is, kan je zien.
Je ziet je gedachten, je automatische reacties, je verlangen naar rust of je neiging tot verzet. Maar in dat zien schuilt ook de sleutel tot wijsheid.
Laat deze volle maan een moment zijn waarop je je opent – met liefde – voor wat zich in jou wil tonen.
Misschien is het slechts een glimp, een zachte ingeving, een helder weten. Dat is genoeg. Zo plant je een zaadje van bewustzijn.
🌀Reflectievragen
Welke gedachte of overtuiging mag ik loslaten – wat is ‘oud’ geworden in mij?
Wat in mij verlangt ernaar om gezien en gehoord te worden – zonder oordeel?
Welke woorden spreek ik uit, en komen ze voort uit waarheid of uit gewoonte?
Wat betekent “wijsheid” voor mij – en hoe kan ik haar herkennen in mijn dagelijks leven?
Welk zaadje wil ik planten in het licht van deze volle maan?
🧘Meditatieve oefening: Zaadje van Licht
Ga zitten of liggen op een rustige plek. Sluit je ogen en voel je lichaam – zwaar en gedragen door de aarde. Adem rustig in en uit
Stel je voor dat boven je kruin een zachte, gouden stroom van licht naar beneden komt. Dit is het licht van Boeddha – wijs, liefdevol, helder. Laat het via je kruin naar binnen stromen, je hoofd, hart en buik vullen.
Breng je aandacht naar je hart. Stel je voor dat daar een zaadje ligt. Misschien zie je het als een lichtpuntje, een vonk van inspiratie.
Vraag jezelf zachtjes: “Wat wil er in mij groeien?” Wees stil. Observeer. Laat antwoorden komen zonder ze te forceren.
Sluit af met dankbaarheid. Breng je handen op je hart en bedank jezelf voor het luisteren.
🌿Wil je iets delen?
Voel je vrij om – als je wil – iets van je ervaring te delen. Misschien een woord, een inzicht, een gevoel. Je hoeft niets “moois” of “af” te zeggen; soms zit de kracht juist in eenvoud. Je mag me altijd mailen of iets plaatsen in het blog of sociale media.
Jouw ervaring kan ook weer anderen inspireren. ✨