In het leven worden we voortdurend aangesproken door wat zich buiten ons afspeelt. Onze aandacht gaat naar wat we moeten doen, wat anderen van ons verwachten en wat onze zintuigen voortdurend waarnemen. Soms raken we daardoor ongemerkt verder verwijderd van onze eigen kern.

De bron is de plaats in jezelf waar rust, wijsheid en levenskracht samenkomen. Ze is nooit verdwenen, ook al lijkt ze soms verborgen onder de drukte van het dagelijks leven. Door stil te worden, te ademen en opnieuw contact te maken met je diepste wezen, herinner je je weer wat je werkelijk bezielt.

Vanuit die innerlijke bron ontstaan vanzelf helderder keuzes, meer vertrouwen en een diepere verbondenheid met jezelf. Je hoeft de bron niet te zoeken; je hoeft er alleen steeds opnieuw naar terug te keren.